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Qigong als Reha-Sport in der Krebsnachsorge
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- Veröffentlicht am Montag, 07. Oktober 2019 13:17
Erstmals bieten wir nun die Kombination Qigong als Reha-Sport in der Krebsnachsorge unter der Leitung von Qigong-Lehrerin Sandra Eckstein an. Qigong, die chinesische Bewegungsmeditation hat auch bei Krebs positive Wirkungen. So bringt es Entspannung und Beruhigung und verbessert dadurch die Stressbewältigung.
Durch die Bewegungen erfolgt eine sanfte Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit, so dass die körperlichen Wahrnehmungen durch Bewegung positiv erfahren werden können. Konzentration und die Aufmerksamkeitsspanne werden erhöht und insgesamt entsteht ein neues Körperbewußtsein und eine geänderte Selbstwahrnehmung.
Wir beginnen am Dienstag, 15. Oktober 2019 mit "Qigong in der Krebsnachsorge" im Spiegelsaal des Vereinsheims in Frankenbach, Riedweg 52. 19.30-20.15 Uhr.
Für Teilnehmer, die eine Verordnung für Reha-Sport bei Krebs haben (Genehmigung der Krankenkasse muß ebenfalls vorliegen) , ist dieses Angebot kostenfrei.
Die Anmeldung für dieses Angebot erfolgt über das Formular auf unserer Website https://www.svhn1891.de/index.php/kurse/kursuebersicht-anmeldung oder per Mail an turnen@svhn1891.de